Am descoperit tai chi in urma cu 2 ani, sub indrumarea Danei Mirza. Imi face mare placere sa practic tai chi, pentru ca imbina in mod armonios meditatia cu miscarea. Este o metoda extraordinara de relaxare si de exercitiu fizic usor si datorita tai chi ma simt mai linistita si cu mai multa vitalitate.
Dana este un trainer desavarsit, care explica cu claritate, cu calm si rabdare si este mereu cu zambetul pe buze. Miscarile ei sunt atat de sigure si de fluide in acelasi timp, incat este relaxant chiar si numai sa o privesti lucrand.